整体・散歩

1年前にワンちゃんを飼い始めた55歳主婦のNさんが来院されました。

お話しを伺うと、腰から足にかけての痛みと左足のしびれです。

犬の散歩を始めて3ヶ月位経ってから症状がではじめたそうです。

ワンちゃんは中型犬でお散歩が大好きで、1日2~3時間の散歩は当たり前で3キロ位は毎日歩いているとの事。

犬はかわいいし、散歩も楽しいけれど、思い起こしてみると今までの人生でこんなに歩いた事はないとの事でした。

そこで私は、どんな靴でお散歩に行かれているのか気になりお聞きすると、かかとの高い靴、サンダル等を履いているそうなので、ジョギングシューズ等かかとの低い靴に履きかえていただくようにご説明を致しました。

踵の高いヒール系の靴は体のバランスを崩してしまうからです。

このような腰痛のケースでは明らかに原因はワンちゃんのお散歩での歩き過ぎが考えられるので、施術だけ受けるよりも少しでも腰痛の原因を減らすのが重要です。

腰痛などの原因の多くはそれまでの生活習慣が原因である事が考えられます。

Nさんの場合はワンちゃんを飼われて、今まであまり歩いていなかった方が急に毎日犬の散歩で歩くようになり、Nさんの体にとってオーバーワークの状態が続いてしまったのが原因です。

ワンちゃんを川飼う時は、そのワンちゃんがお散歩好きかもチェックされた方が良いかと思います。

Nさんだけでなく、当院には他にも同じようなケースで不調を訴えている方がいらっしゃいます。

 


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井上 ゆうじ

井上 ゆうじ

「ボディクラフト」院長・茅ヶ崎にある当院は、あなたが今抱えているお身体の痛みや悩みを根本から改善していただき、「毎日、快適に過ごす為に!」をモットーに、みなさんに最後に選ばれる整体院を目指して、心を込めてお付き合いさせていただいてます。

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