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最近よく眠れない、よく悲しい気持ちになって抜け出せない。

と言う症状で来院されたSさんは39歳のOLです。

ちょっとした出来事があってから最近夜に眠れず、胸が苦しくなってとても辛いとの事でした。

当院では心理カウンセリングもやっているので、カウンセリングを受けに来られました。

お話しを聞くと、ここにお書きすることは出来ませんが「なるほど」と思えるような事があり自分に自信を失くしているようでした。

人は自分に自信を持てないと、人生が輝きません。

元々は活発的なSさんに自信を取り戻せるように心理セラピーを施しました。

自信をなくした原因を潜在意識の中から失くしました。

セラピーの途中に、何度か涙を流されていました。

全て終わるとSさんは「何か頭がスッキリしました。」との事でした。

Sさんに、もう大丈夫だから今日からよく眠れますよ。と言ってお見送りしました。

後日Sさんから連絡があり、夜も眠れるようになったし、何故か慢性的に痛かった腰痛も抜けたとの事でした。

私はSさんにストレスから来る腰痛もあるので、Sさんの腰痛はストレスが原因で出ていた可能性が高い事を伝えました。

{腰痛は怒りである}と言う本があるように、ストレスが体に与える影響は大きいです。

今回の改善例はその一つだと思います。

私もとても貴重な経験をさせていただきました。

 


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井上 ゆうじ

井上 ゆうじ

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